蔓越莓对秘尿系统好，蓝莓，葡萄干含花青素可抗氧化对...
2015-11-06
问题描述：（女 , 68岁）蔓越莓对秘尿系统好，蓝莓，葡萄干含花青素可抗氧化对眼睛对心脏都好，这三种应该多吃，但这他们都含糖，但我没有糖尿病没有三高，请问每天各吃10几个可以吗？蔓越莓对秘尿系统好，蓝莓，葡萄干含花青素可抗氧化对眼睛对心脏都好，这三种应该多吃，但这他们都含糖，但我没有糖尿病没有三高，请问每天各吃10几个可以吗？我没有糖尿病没有三高，请问每天各吃10几个可以吗？
医生回答(1)
黄培
医师
襄阳市瑞京糖尿病医院
问题分析：
你好，如果你没有糖尿病，并且没有其它疾病的话，肯定是可以多吃一点的可以起到保健作用。
意见建议：
其实一般的水果和蔬菜正常人的话都是可以适当的吃一点的，但需要注意都不能够多吃，多吃也没有什么效果？
2015-11-06