问题分析：您好，不知道您血压、血糖的情况如何？高血压病、糖尿病都是临床常见的慢性疾病，此病的好转，需要药物对症处理，更需要膳食调理相配合，才能好起来。
意见建议：1.高血压：早晚安静状态下监测血压，如果是高压大于140，服用苯磺酸左旋氨氯地平，如果是低压大于90，服用酒石酸美托洛尔片，低盐饮食，少吃腌制品、卤制品等，把血压控制好才行；2.糖尿病：监测空腹血糖、餐后2小时血糖，服用二甲双胍，根据检查结果调整药物，要把血糖控制好才行。