胡麻油的功效与作用有哪些,对心脑血管有好处吗?
2015-11-05
问题描述:(男 , 68岁)胡麻油的功效与作用有哪些,对心脑血管有好处吗?胡麻油的功效与作用有哪些,对心脑血管有好处吗?看电视说吃胡麻油对身体很好,尤其是老年人吃那个引香员的冷榨胡麻油能降三高、对心脑血管疾病也有很好的预防功效,请问专家胡麻油应该怎么吃更好?胡麻油的功效与作用有哪些,对心脑血管有好处吗?
医生回答(1)
施参
私人营养师(暂不发布)
健康指导:
胡麻油又叫亚麻籽油,含有较多的不饱和脂肪酸,对我们的身体的高血脂高血压是有一定的降低的,对心脑血管也是比较好的,可以用其代替膳食用油。
2015-11-05