长期失眠,13年之久,怎么办
2015-11-04
问题描述:(男 , 39岁)长期失眠,13年之久,怎么办吃过很多治疗失眠药物希望医生能给与药物治疗,
医生回答(1)
古训瑚
主治医师
赣南医学院第一附属医院
建议你改善生活习惯,注意劳逸结合,保持生活有规律,睡前不饮浓茶、咖啡、酒精等兴奋性物质,短期口服七叶安神片
2015-11-04