病情分析： 不要用磨砂膏和收敛水：时下，很多年轻女性为保养自己的皮肤，使用护肤品等。在保养皮肤的同时，要警惕青春痘病情加重。
护肤时，尽量不用磨砂膏和收敛水。它们会过度刺激表皮，恶化已在发炎的皮肤状况，同时也会激化皮脂腺的分泌功能，使青春痘病情加重。
不要经常洗脸。油性皮肤容易长青春痘，但是一天洗脸不能过于频繁，会破坏皮脂分泌，导致青春痘病情加重。少食辛辣、油炸、高热量的食品。
这些食品虽然不会直接导致青春痘产生。但是，青春痘病发后，过量食用这些食品，会增加肝脏解毒的压力，使体内毒素不能及时排出，加重青春痘炎症。
避免抠、挤、挑青春痘。细菌感染是形成青春痘的一大病因。青春痘产生后，用手抠、挤、挑，会导致青春痘炎症受感染，加重病情。
意见建议：一般来说，青春痘产生的原因主要有以下几个方面：青春期带来的结果。处在生长发育青春期的男女，雄性激素分泌相对较高，刺激皮脂腺分泌功能的活跃，导致毛囊口的堵塞，过多的皮脂不能及时排除，从而产生青春痘。
内分泌失调的结果。在内分泌失调的情况下，人的新陈代谢受到影响，再加上便秘的发生，容易长青春痘。化妆品带来的结果。如果化妆品使用不当，长期使用一些缺乏质量保证的化妆品，就可能促使青春痘的发生。
饮食习惯的结果。由于个体皮肤的差异，如果不适合吃一些辛辣、油炸或者海产的食物，而长期食用，就容易长青春痘。油性皮肤的结果。一般油性皮肤的人，分泌出的过多皮脂为螨虫等营造生存环境，再加上不能及时排出，造成毛囊口阻塞，淤积产生青春痘。
睡眠不足的结果。夜间是人体内部位的排毒时间，当一个人经常熬夜、睡眠质量差时，肝、胆、肺、大小肠的排毒受到影响，体内毒素不能及时排出，造成青春痘的发生。受遗传因素的结果。往往父母双方都有相对严重的青春痘的话，受到遗传，他们的子女有时候也会长青春痘。