问题分析：在怀孕前期妊娠反应是常见的，当然也不排除是胃肠消化紊乱，首先要注意饮食健康，不要吃生冷刺激性的食物，不要吃高脂肪太油腻的食物，多吃些含雌性激素多的食物，饭前适当吃些生姜片，可以缓解胃肠不适感。
意见建议：多吃些含维生素BC的食物，可以促进消化与吸收和保护胃肠的作用，一日三餐要定时定量。