自然绝经即指由于年龄增长或体内其他疾病引起卵巢功能自然地衰退所造成的绝经一般在50岁左右
绝经前可能出现潮热症状、处于围绝经期和绝经后的女性、多会出现夜晚睡眠不好的情况、持续的睡眠障碍还会令女性更加易怒并会干扰正常的思考、记忆力下降