病情分析：在了解自己疾病之后也要对于应该使用的偏方的药效和作用也应该有个充分的了解，要知道在偏方中的每一种药物的功效都会有所不同，如果胡乱使用的话也会造成不利。患者应该先了解偏方的使用案例，听从专业的医生见于合理使用。
意见建议：注意休息适当地静坐休息，能促使牛皮癣患者心平气和、精神爽快、烦闷消除、毛发光泽度增加、皮肤润泽、大便通畅、睡眠良好等，有防病、延年的良好作用。坐姿可根据牛皮癣患者的习惯和身体状况而定，如端坐、靠坐、盘坐等，但每次坐的时间不宜过长