病情分析： 你好，可以采取：每天晚上喝牛奶或者酸奶的时候，用很少的牛奶，大概是一勺左右，挑入珍珠粉，然后用棉签直接往洗过的脸上涂，先两颊再额头然后是剩下的，一边涂完两颊的也就差不多干了，继续再涂，大概3~4次。酸奶同理。效果大概一个月到40天可以看见--真的有白，而且觉得皮肤不会干。我通常白天在家的话，起床后就一次牛奶面膜，然后只要洗完脸就一次。反正牛奶是天然的，不会有副作用。其次：银耳面膜:银耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末过筛，每晚取粉5克，配面粉3克用水调匀涂面，次日清晨洗去。银耳、白芷、玉竹均能滋养肌肤，茯苓能祛面斑，并引导诸药直入肌肤，但面部患有皮炎的人要慎用。