病情分析： 您好，咖啡斑为遗传性皮肤病，是先天产生的色素斑处的黑色素细胞和角质形成时细胞内黑色素增多，黑色素细胞活性亢进，产生大量黑色素，形成色素沉着斑，是多系统疾病的一种标志，如多发性神经纤维瘤、结节性硬化症等。咖啡斑的症状表现为：咖啡斑为淡褐色斑，棕褐色至暗褐色，大小不一，圆形、卵圆形或形状不规则，边界清楚，表面光滑。
意见建议：咖啡斑对患者的影响较大，像您这种情况，已经严重影响到了心理健康，建议您及早的到专业医院进行检查确诊。所有胎记的治疗原则，就是越早治疗效果越好。在治疗的时候要选择专业的医院进行治疗，一来，及早治疗可有有效控制病情的发展，二来，专业的医院效果会更好。在治疗咖啡斑的时候希望您能够参考以上两点进行选择治疗。