我该怎么走出人生的阴影?
2015-10-25
问题描述:(女 , 24岁)问题描述:我真的好恐惧我的将来,我甚至没天都感觉自己在死亡的边缘挣扎,我找不到解脱和释放自己心灵的办法,真的想吧自己的情绪全部给发泄出来,可是心底最深处的那点信心又被埋没,前年的10月份,我和女朋友分手,当时我的我已经做好了***的准备,后来得到朋友的帮助,渐渐的踏入新的生活,可是当情况有所好转的时候,又是一次的打击让我无法在次重新的面对自己的生活,我感觉自己就象是陷在里面一样,无法自拔.感觉自己就象得了精神分裂一样,老是陷在以前的思想里面.不断的循环,