自我调节抑郁症能行吗？在广州哪里可以治
2015-10-25
问题描述：（女 , 25岁）患了抑郁症，想通过自我调节治疗，实在不行，就去医院
医生回答(1)
谢程晋扬
湖南中医
心理分析：
您好，抑郁症如果为轻度抑郁症，通过自我调节有一定疗愈的可能，通过放松心情转移注意力，出去散心、练瑜伽等等许多方式来调节。
心理指导：
如果抑郁症的程度比较严重，建议您去往医院治疗，广州有很多医院都有心理科和精神科，并且广州的心理治疗发展的非常不错。
2015-11-05