问题描述：（男 , 28岁）58岁父亲、母亲目前在职劳动强度大，最近易感冒，父亲慢性耳炎，易疲劳，精力不足，白发多父亲长期吃善存维生素，母亲长期吃三七粉老年人怎么保养，可长期食物或保健类药物，是否可吃正元胶囊等补肾类药物 为人子女 急切帮助 定有误解 望请谅解