指导意见：白带异常可能是阴道炎的原因，外阴肿痛可能是阴道炎刺激导致的外阴炎的原因，建议您到医院行妇科检查及阴道分泌物化验检查，根据化验检查结果，在医生指导下用药，治疗一段时间一般会好转，平时注意外阴的护理，多注意保持外阴清洁卫生，穿棉质透气性好的内裤，勤换洗，避免吃辛辣刺激性食物，治疗期间不要有性生活。