患了忧郁证应该怎么办
2015-10-24
问题描述:(女 , 23岁)患了忧郁证应该怎么办
医生回答(1)
孙宁宁
主治医师
浙江省立同德医院
问题分析:
对于这种情况,建议患者要寻找到保持良好情绪的方法,要认识到不可能会吧,现实的变成虚无的要学会接受现实同时要学习转移注意力,不要把精力都放在痛苦的事情上面
事情就摆在那里了,要学会接受它,工作时间充实自己顺其自然关注当下应该关注的事情
2015-10-24