遗精本身是青年男性性生理成熟的标志和现象。
精满则遗梦遗是指在睡梦中遗精是青年男性性生理成熟的标志和现象。一般情况下未婚青年男性一月一次一周一次或是偶而一周两三次是正常的。建议遗精的男性不要穿过于紧的内裤，不要接触性刺激的图片和声音，并且不要频繁地进行性生活。