这种情况考虑是乳腺小叶增生、是激素分泌失调的原因，是乳房常见的疾病。
可以去医院乳透检查。如果是乳腺小叶增生，建议患者及时去医院完善相关检查，并在医生的指导下进行针对性治疗，从而改善病情，缓解不适症状。可以吃百消丹治疗，建议内衣要宽松、质地柔软。