病情分析：无论我们选择怎样的寻常型牛皮癣治疗方法，基本的就是要适合自己的病情，药物在选择上也要留意，不适合自己的药不要用，另外就是在停药后病情可能会复发，皮损也会扩散至全身，给后期的治疗和恢复带来难度这点应当留意。
意见建议：日常生活由于工作压力大休息不好精神过度紧张可产生一系列心理或生理反应促使神经内分泌紊乱损害机体免疫防御系统及某些酶的代谢紊乱从而促进了牛皮癣的发生，情绪不稳定忧思郁怒不能合理的调整保养肌肤或长期饮食没有规律暴饮暴食酗酒饮茶过度从而导致牛皮癣发病和复发，身为牛皮癣患者要注意精神的调节保持良好心态