一直消化是不太好但是饮食还算规
2015-10-22
问题描述：（男 , 19岁）一直消化是不太好但是饮食还算规律水果蔬菜也经常食用，服用过帮助通便的并没有用
医生回答(1)
张康
医师
北京市房山区第一医院
问题分析：
年后，根据您的描述，您这是便秘的症状。是肠蠕动功能的减弱引起的。
意见建议：
建议您每天要吃一定量的蔬菜与水果，主食不要过于精细，要适当吃些粗粮，晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，平时加强体育锻炼，每晚睡前，按摩腹部，养成定时排便的习惯。可以口服“果导片”治疗。祝您早日康复。请对我的回复作出评价。
2015-10-22