心理分析：抑郁症患者的症状情绪低落，心情减退甚至丧失，有无助感，感觉生活或生命本身没有意义，有***的倾向或行为。您可能是因为内心有压力，抑郁情绪比较多。
心理指导：建议要保持一个良好的心态，多做一些自己感兴趣的事情来调节一下心情。抑郁症最好不要依赖于药物治疗，多出去散散心。生活中要多想一些开心的事情。如果可以保持愉快的心情就不会出现抑郁情绪。