你好,我骑车和跑步过量造成大胯
2015-10-22
问题描述:(男 , 39岁)你好,我骑车和跑步过量造成大胯根部疼痛,膝盖外侧和臀部疼痛,跑两公里就犯,感觉是炸了筋般疼,如果不管继续跑就会行走困难,但休息后就会好转,走路无障碍,只要一跑就犯,他们说是髂胫束筋膜炎
医生回答(1)
郑顺福
主治医师
磐石市人民医院
指导意见:
骑车和跑步过量造成大胯根部疼痛,膝盖外侧和臀部疼痛,考虑是抻筋了,建议用热毛巾敷,活络,过几天应该能缓解,或者慢跑几天,慢慢筋就开了。
2015-10-22