微胖的人怎么减肥呢?
2015-10-22
问题描述:(男 , 25岁)微胖的人怎么减肥呢?
医生回答(1)
张杰
主治医师
西安未央北城医院
问题分析:
肥胖在现在很常见,主要原因有遗传,社会环境,缺乏运动,饮食不科学不合理等。
意见建议:
建议你平时多运动,饮食上多吃蔬菜水果,身体健康就好,保持心情舒畅。
2015-10-22