问题描述：（男 , 34岁）今年7月份左右，头一天喝大酒，第二天上午出现头两侧麻木、发蒙，胸闷气短，浑身无力，出汗，烦躁，难受至极，在家修养了三四天，没检查，没用药，症状消失。八月份做了一次基础体检，血压正常、胸透正常、B超正常、谷丙酰转移酶偏高、甘油三酯偏高、尿酸略微高一点，医生说没什么事。九月份，也是头一天喝酒，第二天又出现上述症状，坐立不安，持续两天好转，期间做了脑CT，抽血化验，心电图，均正常。服用了脑立清、谷维素。十月十五日，在没有喝酒的情况下，又出现了上述症状，右侧太阳穴一片发紧，发沉，心慌，胸闷，手短暂发麻，心烦意乱。又拍了颈椎片子，也没有明显异常。第二天开始做颈椎按摩，按摩了四天，症状略有好转，但后背脊柱中心处疼痛不舒服，胸闷、沉，脑袋也不太舒服，还总感觉喘气不舒服。期间服用药物有脑立清、谷维素、理气舒心片、交沙霉素片、绿A螺旋藻片。另：1.我睡眠一直不好，睡的晚，早躺下也睡不着，胡思乱想，多梦，半夜经常醒，总是感觉没有安全感，莫名恐惧。2.偶尔会有一些如打乒乓球、快步走的体育锻炼。3.工作原因，我一直长时间用电脑。4.吸烟十多年，经常喝酒。治疗情况见上述有的说是亚健康症状、有的说是焦虑症症状、有的说是心脑血管、也有的说是心肺问题，通过以上所说，请问如何治疗更佳？