问题分析：一般来说肌肉萎缩都是因为血液运行不畅，局部肌肉组织得不到养份得不到很好的锻炼时间长也就会发生肌肉萎缩。从现在开始积极进行锻炼,在锻炼上可以选择跑步,仰卧起坐,做广播体操,还要参加一些力所能及的劳动.
一般早期采用高蛋白、富含维生素、磷脂和微量元素的食物，并积极配合药膳，同时按摩、热敷、锻炼也同样有效。