问题分析：你好，根据你的情况建议你平时多喝水，预防结石的形成。尽量少吃高钙高草酸的食物，去除结石形成的因素。
意见建议：如果平时没有腰疼腹疼的症状建议你保守治疗。定期复查。出现疼痛症状时建议你体外冲击波碎石。碎石后建议你多活动多喝水，促进结石的排出。遵医嘱应用药物。祝你健康。