经络减肥对身体的好处?
2015-10-21
问题描述:(女 , 23岁)我从上高中那会就很胖,现在一直在想办法减肥,可是试过很多额办法,都不怎么样,现在人家都说让我做经络减肥说对身体也好。
医生回答(1)
景卫良
主任医师
大连市中心医院
问题分析:
做经络减肥,需要配合控制饮食数量,可以达到减肥的效果。不控制饮食,就难于减肥。
意见建议:
每日口服一粒善存片,会保证人体的维生素,微量元素的供给,可以放心大幅度减少饮食数量,在饥饿难忍时,吃少量西红柿,黄瓜等低热量食品充饥,很快会适应这种节食饮食习惯。结合适量的体育运动,会顺利,安全,绿色,健康减肥,增进身体健康。如果不减少饮食,单靠经络减肥,也难于奏效。
2015-10-21