问题描述：（男 , 40岁）本人前两年工作比较轻松，但是由于工作安排调动，工作突然之间由轻松变为繁忙。十一之后到现在还没有休息过，疲劳，血压近十天天天监测，高压基本都在137-158之间，低压在92-110之间，心率在105-110左右（加倍服用两片倍他乐克后降至77左右）。天天服用本璜酸氨氯地平片和倍他乐克，有时候能够稍见缓解，有时则需要两片缓解。左臂最近出现发麻状态，不知原因何来。血糖还没有测过，但估计基本都在10以上，脚上破个衇谝两三天才能见好。上周日加班时高血压和心动过速一起犯了，坚持不住回家，但到现在也没有完全恢复过来。在工作上出现了心慌气短，害怕和退缩的情况。心态极其不好，不想上班，也不想做与工作有关的事。原来最喜欢的事现在也没有兴趣，天天最喜欢的事是下班后在大街上漫无目的的闲逛，不想吃饭，不想回家，脑袋中不想想任何事，不想做任何事。进行了心态的自我调节，但总是刚刚好一点就被打断。现在感觉就快崩溃了一样。请问这到底是身体问题还是心理问题？看精神科会有效吗？十一检查过心外，诊断结果是高血压，要进行降压治疗，开的复代文。心脏其它正常，心脏室间隔增厚，要定期复查。由于工作繁忙，其它检查还没有做过。这种情况，应该如何调节到能够恢复正常工作状态呢？应该先看精神科还是先看其它科室呢？