病情分析：为了自己的身体以及预防牛皮癣的发生，我们在生活中一定要远离那些不好的生活习惯。要保持一个良好的心态，不要将什么都埋藏在心理，这样很容易给自己较大的压力。自己心里有什么不愉快的事或者是不痛快要学会与亲人、朋友、情人倾诉，保持一个好点的心情，多培养一个自己的兴趣爱好，多出去旅行。
意见建议：作为一种慢性的皮肤疾病，牛皮癣会受到一定的季节性影响，很多患者在夏季病情会有所好转，甚至皮损消退，很多人认为这是牛皮癣自愈了，实则不然。这个时候患者的牛皮癣致病因子活跃度较低，患者的病情只是较为潜伏，如果不能对症治疗的话，到了秋冬季节牛皮癣的病情还会再次出现。