病情分析：你好，乙肝是严重的传染性疾病，主要的传播途径有血液、性、母婴、皮肤黏膜破损传染，你的情况如果体内有乙肝抗体的话是不会被传染的，建议可以到医院做一下乙肝五项等相关检查，确定是否被传染。同时患者也要注意及时到正规医院进行治疗，治疗时选择适合自身病情的治疗方法，避免治疗误区。
意见建议：平时饮食要以清淡为主，不要暴饮暴食，最好不要吃辛辣、油腻、油炸等对肝脏不好的食物，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，不要喝酒，不要过度劳累。不要熬夜，保障睡眠。积极锻炼，注意劳逸结合。