问题描述：（男 , 28岁）医生您好，我之前有点肝气郁结。之前严重的需要深呼吸，通过中药加自己心态调理，现在偶尔需要叹下气，前段时间让开中药的老中医探了下脉说还有点寒气。今天我同事懂一点拔火罐，帮我弄了两个拔罐和两个走罐，背上红了。请问对我有好处吗？请问有什么要领吗？