老人摔倒了，疼痛部位在上肢，出现上肢骨折的情况，可将老人扶起，选择较长且直的棍子、树枝、纸板等物品，进行临时固定，避免骨折引起血管、神经、肌肉等产生损伤。
临时固定后送医进行复位治疗，如果骨折严重，也可以进行手术治疗。建议根据情况，选择相应的救助方式，避免救助不当带来二次创伤。