问题分析：你好，脾胃虚寒一般多因过食生冷、劳倦过度、或久病或忧思伤脾等所致。一般多表现为纳呆腹胀、脘腹痛而喜温喜按、口淡不渴、四肢不温、大便稀溏、或四肢浮肿、畏寒喜暖、小便清长或不利、妇女白带清稀而多，舌淡胖嫩，舌苔白润。平时受凉后疼痛发作或加重，泛吐清水，食少，神疲乏力，手足不温，大便溏薄，舌淡苔白等情况。
意见建议：建议你可服用小建中汤或理中丸治疗，如同时伴有肾阳虚的情况可改用附子理中丸治疗。平时注意饮食忌油腻生冷刺激之品。