晨练锻炼些什么?晨练前能不能吃..
2015-10-20
问题描述：（女 , 2岁）晨练锻炼些什么?晨练前能不能吃少量的食物?
医生回答(1)
陈阔
医师
宽城区站前医院
问题分析：
你好， 晨练可以慢跑打各球类,晨练前吃少量的食物可以减少由饥饿运动而引起的各种不适
意见建议：
晨练前吃少量的食物可以减少由饥饿运动而引起的各种不适，所以吃少量食物是对晨练有利的.祝健康！！
2015-10-20