心理指导：你好，很高兴为你解答。你这种症状是缺乏自信和安全感的表现。要增加自信，建议你多参加一些朋友的集体活动，多认识一些新朋友，提高人际交往能力。在工作中也要努力做出自己的成绩，这样能够获得安全感也会增加你的自信。做到经济独立。也要做到人格独立，有你自己得朋友圈，可以学习一些化妆的技术，让自己变得更美，也会更有自信。在与丈夫的相处中，一定要用平等的心态来对待彼此，遇到问题及时沟通，有什么想法一定要告诉他，不要憋在心里。相信你自己的魅力，更要相信自己的眼光，你选择的人肯定是值得你相信的。加油。