医生，经期可以运动吗，比如跑步和跳绳？
2015-10-19
问题描述：（女 , 12岁）医生，经期可以运动吗，比如跑步和跳绳？
医生回答(1)
汤大伟
主治医师
瑶海区铜陵路街道社区卫生服务中心
问题分析：
经期可以适当的运动，可以起到促进血液循环的作用。但不宜做剧烈运动。
意见建议：
建议经期做快走、体操等一些运动强度不大的运动，主要还是要注意休息。多饮水。
2015-10-19