问题分析：这情况还是及时到医院选择乳腺彩超配合泌乳素水平检查一下，观察是否偏高导致溢乳的情况
意见建议：平时的情况加强营要多喝水但是避免辛辣较好的，注意少食生冷刺激性食物建议应该对症选择用药调理或者按摩观察是否肿块的情况的，平时的情况避免情绪激动影响乳房的情况，注意卫生的