问题描述：（男 , 32岁）医生们：你好：本人男31岁，已失眠有十年之久，天天到睡觉时候都是闭目的，从没睡着过，我也不知道自己会能熬到现在，我自己觉得是房事自慰过多伤了身体，才得了失眠，现在这 前好几年去看过中医，西医，也没效果，那时候就干脆没去看过医生了，二十多岁的时候房事很频繁，一个星期有五六次，也有自慰习惯， 这几年来各种病随之而来，失眠的各种症状都有，脱发严重，26岁的时候开始脱发到现在快秃顶了，眼睛得不到休息又得了飞蚊症，飞蚊症也越来越严重了，医生们我这病怎么能治好？有什么好建议能帮帮我吗！