有胃病，想减肥该怎么做
2015-10-18
问题描述：（女 , 16岁）有胃病，偏胖，想减肥，想增强自信，应该怎么做
医生回答(1)
郜锦娟
医师
西华县迟营乡卫生院
问题分析：
您好，肥胖多是由于平时不良的生活饮食习惯而导致的一个现象，如营养过剩，运动量过少等而引起的。
意见建议：
首先要保持一个良好的生活饮食习惯，清淡饮食，避免高脂肪高热量食物的摄入，避免营养过剩，适量的增加运动量等才能有效的控制体重。
2015-10-18