问题分析：你好！神经衰弱是一种心理疾病，属于神经症范畴，这种疾病的特点就是神经系统容易兴奋但也容易疲劳，是植物神经功能紊乱的表现，通过中成药是有一些调理作用，但仅仅服用药物是不能完全改善神经衰弱的症状的，需要通过一些心理治疗和放松训练之类的治疗共同作用才能起到良好的效果
意见建议：建议你平时多参加户外体育锻炼，通过体育锻炼释放掉不良情绪和心理压力，还可以练习瑜伽、冥想等，学会放松自己的心情，可以到正规的心理门诊做一下心理咨询或者自学一些心理学知识来认知自己的心理状况进行自我提高改善，另外还可以在心理医生指导下服用一些抗焦虑抗抑郁的药物，例如舒肝解郁胶囊