问题分析：你好，人体正常的血压值是收缩压90--139mmHg，舒张压60--89mmHg。高血压是指在未服用降压药的情况下收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg,可以根据血压值分为1,2,3级高血压。
意见建议：你这个情况属于比较严重的高血压，需要注意饮食，低盐低脂饮食，多吃点粗粮、青菜等；坚持体育运动；复查血压，如果一直比较高，那就需要服用降压药控制血压如用硝苯地平缓释片、颉沙坦联用。