头晕,太阳穴痛,没有力气
2015-10-16
问题描述:(女 , 24岁)医生我头晕太阳穴痛没有力气整天没精神,注意力不集中、脑子里总是想事情,记性不好,梦多,梦中惊醒,后脑脖子也不舒服,化验没问题,什么检查的做了没问题
医生回答(1)
支娜
主任医师
锦州市中心医院
健康指导:
您好,头晕,身体没劲,建议您平时应注意养成良好的作息规律,保证充足的睡眠时间,不要熬夜、晚睡,过于劳累等,且饮食上宜适量的多喝些水,多食用些鱼类、乳类、豆类、禽蛋、禽肉、贝壳类海产品等食物,且宜适当的多参加些户外运动,促进身体的新陈代谢,增加能量的消耗
2015-10-16
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