减肥期节食一周多了今天晚上没控
2015-10-16
问题描述：（女 , 23岁）减肥期节食一周多了今天晚上没控制住吃了好多麻辣牛蛙会不会长肉吃点减肥药让它排出去会不会就不长肉了好痛苦
医生回答(1)
郭秀君
副主任医师
龙烟矿山职工医院
指导意见：
偶尔吃一次应该问题不大。饭后一小时后适当多活动，可以出去快走散步，帮助消化。睡前按摩腹部，促进胃肠蠕动，加快排便。多喝水。
2015-10-16