问题分析：1.左膝部痛，这个年龄骨质增生常见；2.下楼后部牵涉痛严重，腰僵，可考虑坐骨神经痛；3.触诊腘窝部有结节，骨性退变感觉不到结节的，那里只有淋巴结。
意见建议：1.老年骨退变加坐骨神经痛可能大，建议去医院拍片确诊 2.治疗主要靠休息，药物可以选伸筋片，硫酸氨基葡萄糖钾。