最近老是感觉犯困浑身没劲没精神。每...
2015-10-16
问题描述:(女 , 16岁)最近老是感觉犯困浑身没劲没精神。每天都都很早就睡了但还是这样。怎么回事啊?是不是得了什么病啊
医生回答(1)
佟靓
主治医师
云南省精神病医院
指导意见:
这个不一定是疾病,要看看身体素质,以及晚间的睡眠状态,睡眠质量好不好,如果经常的做梦,那么可能是睡眠质量不好导致,另外就要看看是不是学习压力大的问题导致的,建议你每天坚持运动,生活作息规律,劳逸结合,可能会有所帮助。
2015-10-16