健康指导：你好，这种情况建议到医院进行体检，由专科医生给以相应的检查，明确具体的病因后给予对症治疗。建议平时饮食要清淡些，少吃一些油腻、辛辣刺激性食物，可以多吃点新鲜的水果和蔬菜，补充人体所需的多种营养成分；平时注意休息，避免经常熬夜，注意饮食规律，避免进食后立即剧烈的活动，希望我的回复可以帮助你。