腰间盘突出去哪家医院
2015-10-16
问题描述：（男 , 35岁）腰间盘突出去哪家医院你好医生，本人腰椎间盘突出用了很多方法没什么效果,想请教该咋治疗呢？北京治疗腰间盘突出哪家医院较正规？腰间盘突出最好的医院
医生回答(1)
董宜华
医师
病情分析：
您好，一般情况下，腰间盘突出需要保守治疗，最主要的就是卧硬板床及避免久坐，也可以进行一些理疗，最好是制动，一般休息三个月左右，如果没有缓解可以考虑手术治疗。
意见建议：
锻炼时压腿弯腰的幅度不要太大，否则不但达不到预期目的，还会造成椎间盘突出。提重物时不要弯腰，应该先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，尽量做到不弯腰。饮食均衡，蛋白质，维生素含量宜高，脂肪，胆固醇宜低，防止肥胖，戒烟控酒。
2015-10-16