病情分析：你好 ，当子宫内膜弥漫地入侵子宫肌壁时称为子宫腺肌病。如入侵的子宫内膜仅局限于子宫肌层的某一处，引起该处的平滑肌细胞极度增生，形成球体时，有人称之为子宫腺肌瘤。 子宫肌瘤又称子宫平滑肌瘤，是女性生殖器最常见的一种良性肿瘤
意见建议：你好，根据你的描述，子宫肌瘤的食疗可以（1）多吃蔬菜、水果，少食辛辣食品(2)如果月经量过多，要多吃富含铁质的食物，以防缺铁性贫血。(3)不要额外摄取雌激素，绝经以后尤应注意，以免子宫肌瘤长大。(4)饮食宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。(5)多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、 香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。喝茶可以适当喝的，不要泡太浓太多祝健康。