病情分析：你好，这类精神疾病最好是去国内正规的专科医院彻底治愈，否则继续拖延下去只会越来越严重，且市面上一般的抗精神类药物只能起到暂时抑制病情的作用。
意见建议：目前有一种科学的治疗方法，能够修复患者脑部的受损神经，起到从病源处治愈的效果。建议在生活中要保持良好的自我心态，不可大喜大悲，要心宽，凡事想得开，要使自己的主观思想不断适应客观发展的现实，多去参加一些自己有能力完成的事情，增强自己的自信心，可以运用自我意识放松的方法来进行调节，用自我松弛的方法从紧张情绪中解脱出来。