问题描述：（男 , 30岁）医生您好！本月初检查双膝核磁共振，下述是详细情况，能帮忙详细分析一下病情吗？以前有打篮球历史，毕业后工作5年，有2年开车史。现双膝疼痛感明显，夜晚影响睡眠，无法久站或长时间行走。看过两位专科医生，一位诊断为髌骨软化症，一位诊断为退行性关节炎。查过血酸尿酸等指标，均正常。外科检查结果如下：检查项目：MR左右两侧膝关节平扫检查所见：双膝股骨内外侧髁及胫骨内外侧平台骨质见线状稍长T2异常信号，左膝外侧半月板PDWI见小点状信号增高影，右内侧半月板及左膝内外侧半月板形态正常，边缘锐利，未见明显异常信号影，双膝前、后交叉韧带及两侧副韧带走行正常，未见异常信号，髌上囊及关节腔内见少量和积液。右腘窝区见一类圆形长T1长T2异常信号，边清。诊断意见：1、双膝股骨内外侧髁及胫骨内外侧平台骨质异常信号，考虑损伤。2、双膝关节髌上囊少量积液。3、右腘窝区异常信号，考虑囊肿。能否帮忙分析一下本人病情？并提供休养方法或建议，非常感谢！！有一位医生诊断为髌骨软化症，另一位诊断为退行性关节炎。可排除风湿问题（查过血酸尿酸等指标）确定是否为髌骨软化或退行性病变。能否治疗？如何减轻疼痛感？（静坐或静卧时疼痛厉害，整个人疲劳感明显）