问题分析：您好，如果听力出现问题，如耳闷、听力下降，建议还是去医院看看排除分泌性中耳炎导致的耳鸣。
意见建议：如果检查排除耳部常见疾病以及鼻部疾病导致的耳鸣，那建议注意休息，不要熬夜，避免情绪激动，因为上述情况都会导致耳蜗动脉痉挛、血供不足，引起耳鸣的，同时用些扩血管、营养神经药改善耳鸣，无效就需要进一步检查和治疗，否则时间长了，神经细胞功能损伤不可逆，就不能恢复了